家常豆腐羹 |
家常豆腐羹做法1. 将豆腐切块后放入锅中,加少许盐稍煮一下取出放入汤碗中 和家常豆腐羹相关的视频家常豆腐羹营养分析豆腐(北)：豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,... 蘑菇(鲜蘑)：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力巴西某研究从蘑菇中提取到一种物... 和家常豆腐羹做法相关的食谱家常豆腐羹的营养成分能量 624.51千卡 维生素B6 0.21毫克 蛋白质 45.79克 脂肪 41.92克 碳水化合物 31.55克 叶酸 160微克 膳食纤维 16.13克 胆固醇 0.1毫克 维生素A 85.67微克 胡萝卜素 512微克 硫胺素 0.35毫克 核黄素 0.55毫克 烟酸 5.47毫克 维生素C 2.15毫克 维生素E 38.96毫克 钙 470.34毫克 磷 610.47毫克 钾 975.11毫克 钠 2758.78毫克 碘 16.01微克 镁 324.57毫克 铁 11.98毫克 锌 4.95毫克 硒 12.65微克 铜 1.02毫克 锰 1.09毫克     |
