炒肉绿豆芽粉丝 |
炒肉绿豆芽粉丝做法1. 将猪肉切成丝 和炒肉绿豆芽粉丝相关的视频炒肉绿豆芽粉丝营养分析绿豆芽:绿豆芽富含大量的维C,可以有效预防坏血病,清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用.另... 猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫... 粉丝:粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质,且有良好的附味性,它能... 和炒肉绿豆芽粉丝做法相关的食谱炒肉绿豆芽粉丝的营养成分能量 783.04千卡 维生素B6 0.04毫克 蛋白质 24.13克 脂肪 56.25克 碳水化合物 49.41克 叶酸 14.78微克 膳食纤维 2.04克 胆固醇 127.5毫克 维生素A 60.3微克 胡萝卜素 15.7微克 硫胺素 0.6毫克 核黄素 0.16毫克 烟酸 6.12毫克 维生素C 4.5毫克 维生素E 3毫克 钙 50.81毫克 磷 246.46毫克 钾 411.61毫克 钠 2801.69毫克 碘 2.14微克 镁 66.58毫克 铁 7.7毫克 锌 3.56毫克 硒 11.91微克 铜 0.21毫克 锰 0.41毫克 |










