猪心 |
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猪心介绍 ![]() 猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用. 猪心营养分析自古即有以脏补脏以心补心的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡. 临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系,因此,猪心虽不能完全改善心脏器质性病变,但可以增强心肌营养,有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈. 猪心适宜人群 1. 适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用 2. 猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食. 猪心烹饪指导猪心通常有股异味,如果处理不好,菜肴的味道就会大打折扣.可在买回猪心后,立即在少量面粉中“滚”一下,放置1小时左右,然后再用清水洗净,这样烹炒出来的猪心味美纯正. 猪心食疗作用猪心味甘咸、性平,归心经 治心脏病、养血安神、补血、用于惊悸、怔忡、自汗、不眠等症 其他相关 《本草图经》:不与吴茱萸合食. 《随息居饮食谱》:补心,治恍惚,惊悸,癫痫,忧恚诸证. 备注 新鲜猪心,无味无黏有血液. 和猪心做法相关的食谱每100克猪心的营养成分能量 119千卡 蛋白质 16.6克 脂肪 5.3克 碳水化合物 1.1克 叶酸 1.7微克 胆固醇 151毫克 维生素A 13微克 硫胺素 0.19毫克 核黄素 0.48毫克 烟酸 6.8毫克 维生素C 4毫克 维生素E 0.74毫克 钙 12毫克 磷 189毫克 钾 260毫克 钠 71.2毫克 镁 17毫克 铁 4.3毫克 锌 1.9毫克 硒 14.94微克 铜 0.37毫克 锰 0.05毫克 |




