冬虫夏草花胶炖乳鸽 |
冬虫夏草花胶炖乳鸽做法1.把乳鸽宰杀,去毛及内脏,用清水洗净,备用. 2.将冬虫夏草用温水泡15-20分钟,再用清水洗净. 3.把生姜洗净后,用刀切成6片,备用. 4.花胶放入水中浸发,切丝,再用清水洗净. 5.将全部用料及少许米酒放入盅内,加入滚水适量,把炖盅盖盖好,隔滚水,用文火炖3小时,加精盐、味精调味,可供食用. 健康提示 补益气血,填精补肾. 和冬虫夏草花胶炖乳鸽相关的视频冬虫夏草花胶炖乳鸽营养分析雏鸽：鸽肉味咸、性平、无毒具有滋补肝肾之作用,可以补气血,托毒排脓可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症.... 和冬虫夏草花胶炖乳鸽做法相关的食谱冬虫夏草花胶炖乳鸽的营养成分能量 1238.43千卡 维生素B6 0.33毫克 蛋白质 46.92克 维生素B12 23.61微克 脂肪 105.12克 碳水化合物 37.22克 叶酸 3.6微克 膳食纤维 12.06克 维生素A 138微克 硫胺素 0.46毫克 核黄素 1.5毫克 烟酸 9.42毫克 维生素C 1.2毫克 维生素E 2.52毫克 钙 2718.66毫克 磷 1776.49毫克 钾 846.46毫克 钠 3380.78毫克 碘 48.9微克 镁 113.83毫克 铁 45.95毫克 锌 10.17毫克 硒 36.8微克 铜 1.2毫克 锰 0.67毫克     |
