蒸芙蓉大蟹 |
蒸芙蓉大蟹做法1.活蟹宰杀洗净,剁成均匀的16块(每块找出斜面). 2.鸡蛋加凉高汤250克、盐等调料放入汤盘中,再将蟹块整齐有序地摆在盘内,入笼用小火蒸熟. 3.勺中加上汤调味,用水淀粉勾白色稀芡,淋葱椒油,撒姜末浇在芙蓉蟹上即成. 和蒸芙蓉大蟹相关的视频蒸芙蓉大蟹营养分析海蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用.螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,... 鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,... 食物相克 海蟹：螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食.吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻. 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃与兔肉、柿子同食导致腹泻同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食. 和蒸芙蓉大蟹做法相关的食谱蒸芙蓉大蟹的营养成分能量 1523.9千卡 蛋白质 189.72克 脂肪 66.55克 碳水化合物 69.24克 叶酸 430.89微克 膳食纤维 0.35克 胆固醇 3473毫克 维生素A 1192.2微克 胡萝卜素 18.2微克 硫胺素 0.52毫克 核黄素 2.03毫克 烟酸 25.89毫克 维生素C 0.4毫克 维生素E 75.88毫克 钙 2299.12毫克 磷 1921.52毫克 钾 2947.72毫克 钠 4837.33毫克 碘 103.52微克 镁 515.68毫克 铁 24.18毫克 锌 37.51毫克 硒 881.26微克 铜 17.3毫克 锰 2.34毫克     |
