当归杞子羊肝汤 |
当归杞子羊肝汤做法1. 羊肝去筋膜,洗净,用滚水拖去血水 健康提示 1. 此汤补血益气、养肝明目,用于血虚眩晕、面色萎黄、头目虚眩晕、虚赢消瘦、视力减退、或产后血虚、体倦乏力、视物昏花、舌淡苔白、脉细弱、并可防治夜盲症、及久病耗伤肝血或产后失调、脾虚而生血不足而致的两目昏花眩晕,视力减退等症患者 2. 常饮此汤、益气养血、肝脾两补、明目益精、防治眼疾、是营养丰富,美味可口的汤水. 和当归杞子羊肝汤相关的视频当归杞子羊肝汤营养分析羊肝：羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白,适量进食可使皮肤红润羊肝... 猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫... 枣(干)：枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素、磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等.它有提高人体免... 食物相克 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用. 党参：不宜与藜芦同用. 和当归杞子羊肝汤做法相关的食谱当归杞子羊肝汤的营养成分能量 998.61千卡 蛋白质 124.93克 脂肪 31.72克 碳水化合物 57.03克 叶酸 765.5微克 膳食纤维 4.02克 胆固醇 1376毫克 维生素A 67448.2微克 胡萝卜素 1181.5微克 硫胺素 2.46毫克 核黄素 6.02毫克 烟酸 88.47毫克 维生素C 10.16毫克 维生素E 97.09毫克 钙 72.55毫克 磷 1603.23毫克 钾 1971.23毫克 钠 610.46毫克 碘 66.56微克 镁 149.32毫克 铁 35.01毫克 锌 21毫克 硒 88.9微克 铜 14.99毫克 锰 1.31毫克     |
