1. 怎么做上汤娃娃菜

...：早餐|中餐|晚餐|做上汤娃娃菜的材料 主料：娃娃菜300克 辅料：松花蛋(鸭蛋)50克 青椒20克 柿子椒20克 调料：大蒜(白皮)5克 大葱5克 上汤娃娃菜做法 1. 娃娃菜洗净,劈4段 2. 青椒、红椒、皮蛋切丁 3. 蒜切片 4. 葱切末 5. 蒜片、葱末炝锅 6. 蒜片焦了但不糊的时候,放入鸡汤烧开(白水＋鸡精也行) 7. 水开后将娃娃菜放入、皮蛋丁再煮开,煮到娃娃菜变软 8. ...

2. 怎么做绿茶娃娃菜

...做绿茶娃娃菜的材料 主料：娃娃菜500克 辅料：绿茶5克 海带(鲜)25克 枸杞子5克 调料：盐5克 胡椒粉2克 大葱15克 姜5克 植物油25克 绿茶娃娃菜做法 1. 将娃娃白菜洗净,根部剞上十字花刀,略焯水过凉处理 2. 绿茶用沸水冲洗一遍,取第二道泡好 3. 鲜海带丝洗净焯水处理 4. 枸杞子用冷水提前泡好 5. 坐锅点火放油,烧至四成热时用葱姜炝锅,下入娃娃白菜煸炒均匀 6. 再加...

3. 怎么做刀鱼扒白菜

...娃菜250克 调料：五香粉1克 番茄酱30克 老抽10克 白砂糖5克 料酒15克 醋5克 盐8克 味精2克 植物油50克 刀鱼扒白菜做法 1. 刀鱼洗净用油煎成两面金黄 2. 然后放番茄酱、老抽、白糖、料酒、米醋、盐、味精 3. 把白菜摆在上面,添汤,大约十多分钟就可以出锅了,出锅前加盐,加味精即可. 刀鱼扒白菜制作提示 刀鱼洗净后最好用盐腌十多分钟,这样容易入味. 刀鱼扒白菜营养分析 带...